[...] rubli). Dodadkową atrakcją jest niewątpliwie oszałamiająca zniżka dla metalowców wszelkiej maści, skórzane uniformy, łupież we włosach oraz cwiekowane pasy mile widziane. Przystąp do nas, program "ciosy z nikąd!" wyszkolił juz wielu komandosów i przyczajonych nindża. Pamietaj, to twoja szansa na lepsze życie. "nie ma że boli"
[...] Prawdopodobnie było to spowodowane przeprostem łokcia. Kupiłem silną maść(traumon) i ćwiczyłem w opasce uciskowej- obecnie łokieć mnie nie boli. Ale teraz problem jest taki, że bardzo mi strzela, jak np zginam rękę, albo wyprowadzam cios. I teraz co proponujecie? Udać się od razu do ortopedy? Wizyta u ortopedy [...]
wyszukiwarka naprawdę nie boli kreta 5-10g na dzień białko i carbo w zależności od braków w diecie i celu treningu bcaa 1g/10kg masy ciała Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-05-12 08:59:59
heh nieoczekiwane zniama sytuacji głowa mnie nagal boli ale skniniłem dzis naramienny cisnieniomierz i wyszło mi 50/120 i 60/120 tyle co wrociłem z osrodka chciałem sie upewnic babka w osrodku podała mi 130/70 nie wiem co jest wieczorem mam wysokie rano niskie wgl rano jestem jakis ospały i mam jakby przytepiony wzrok. zakupiłem magnez + b6, omege [...]
Krwiak, wrzód, może coś Cię ugryzło (choć nie ta pora), może była iniekcja w tym miejscu - boli, piecze, rwie, sączy się jakiś płyn? Ciężko określić co to może być, jeśli nie wygląda to ciekawie, utrzymuje się od dłuższego czasu, bez oznak zmniejszania, lub wręcz zwiększa rozmiary, idź do lekarza pokazać to miejsce... sebsonick - kto to jest [...]
Mam jedno pytanie, czy nerka może boleć? Może, ale to nie znaczy, że Ciebie boli właśnie nerka. Badania krwi + usg jamy brzusznej i masz spokój. Zmieniony przez - bojka89 w dniu 2015-09-13 18:15:16
http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#16 -------> martwy ciąg:) poszukaj nie boli. A jeżeli chcesz jeżeli ktoś ci ułożył plan to napisz jaki masz ten atlas bo są różne. A wszelkie ćwiczenia znajdziesz w: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ No i jeszcze masz za mały staż na suplementy. Ćwicz całe ciało a nie tylko ,,zestaw dyskotekowy''
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
francusko nie wyciskam, boli też trochę przy wąskim wyciskaniu z sublimacją na boki ale mniej, na prostym gryfie to robię i na youtube też widziałem że tak robią, to na pewno ból łokci, jest to przed ostatnie czyli 5 ćwiczenie w środy
ok, wiedzialem ze aqua mi nie sluzy, chodze jak kaleka, kazdy miesien boli od zastrzykow mysle ze wiekszosc gimnazjalistow bylo by w stanie mi doyebac na chwile obecna;) ani reki ani nogi nie moge wyprostowac strzaly 2x ed troche bolą... zwlaszcza tego gowna ale fakt faktem moc daje...
[...] posegregowac smieci jak dostanie do domu 4 rozne worki, a pyerdoli ze za jego podatki cala reszta zyje. Bylo kuc sie przez te 7 lat i zbijac kase a nie zalic sie na forum jaka zla jest sluzba medyczna. W uk jak pytalem o testy watrobowe i inne krzynela 250 funa i chooj, chyba ze nasciemnialem ze cos mnie boli ale wynikow i tak nie widzialem..
[...] to zaczne wzmacniac nadgarski. spróbuj uderzać w worek troche lżej, jeśli to nie pomoże, to idź do lekarza trener karze nam uderzac mocno, kiedy uderzam lzej to mnie nie boli dlatego domyslam sie ze to moze byc albo technika albo za slabe nadgarski jeszcze bede bil mimo wszysko troche lzej , kupie ta masc zaczne wzmacniac nadgarski kiedy [...]
Ceny tych ochraniaczy są wy....ne w kosmos, takie normalnie ok 13$ na zagranicznych stronach, jestem trochę marudny, ale aż boli, jak mam dwukrotnie przepłacić
[...] sobie zrobiliście i siły trochę macie ;-) Technikę macie słabą. W siadach nie dosiadacie, w wyciskaniu brak komend (start, góra, stojak) i nie zatrzymujecie sztangi na klacie, dodatkowo nie macie całych stóp na ziemi, tylko palce. W martwym straszliwy koci grzbiet robicie, aż boli od patrzenia :-/ ale pozytywna atmosfera jest, także tak trzymać
ja wale w udo codziennie i jest dobrze, odpowiednio wymasujesz i nic nie boli. nie wiem na**** kombinowac i wbijac w inne miejsca, uda sa idealne, nigdy nie trafilem w zyle
Nie boli - tylko strzyka właśnie przy ćwiczeniach na barki. wznosy hantli bokiem, przodem oraz przy wyciskaniu hantli w górę (tutaj najwięcej obojczyk) Zmieniony przez - exil432 w dniu 2017-01-03 17:19:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
trenuj ostro i smialo kieruj sie glownie zalozeniem; jak boli to znaczy ze rosnie. Tzn. ze robisz serie do bolu, tzw. z enie bedziesz mogl zrobic ani jednego powt. potem rozciagasz stawy 2min, i od nowac rob tyle serii ile ci sie podoba. zebym nie byl golo slowny, arni w jednymz e swoich filmikow na yt mowi; (cos w tym rodzaju) ze ma bolec, wkleje [...]
nie wiem czy mozna jednoznacznie odczuc co cie boli czy sciegna czy stawy ... to znajduje sie w sumie w tym samym miejscu :>. Mniejsza z tym kolagen i aspiryna niech bedzie . hrhr ihaaaaaa
nie wiem jak kolega ale ja mam identyko po Stanabol 50 z Alchemi w nowym desing , plyn pewnie daje rade bo odziela sie na 3\4 ale boli jak h...j i goraczka i teraz mam oba poldupki twarde czerone w miejscach iniekcji no i czuje sie jak na anginie ale to pewnie od goraczki , 37,8 prosilbym o wypowiedz np Gregora :D albo innego znawcy